Nejčastější chyby, které děláte při výběru nové matrace

Spánkem strávíme zhruba třetinu života. Abychom se ráno budili odpočinutí a plní energie, je potřeba tomu uzpůsobit nejen ložnici, ale především postel. Alfou i omegou je v tomto případě matrace. Jaké nejčastější chyby děláme při jejím výběru? Tady je malý přehled.

Nevybíráte matraci podle polohy spánku

Řada z nás si myslí, že poloha při spánku nehraje při výběru matrace žádnou zásadní roli. A to je omyl, který nás může stát peníze i kvalitní odpočinek. Platí, že pokud spíte na zádech, potřebujete spíše tvrdší matraci. Pokud ale spíte na boku, měkké verze matrací oceníme spíše.

Neberete v potaz vlastní hmotnost

Matraci byste měli vybírat nejen podle polohy spánku, ale též dle vaší aktuální hmotnosti. Obecně platí, že pokud máte silnější postavu, tedy vyšší hmotnost, rozhodně volte tvrdší matraci. Pokud jste subtilnější postavy, pak se vám bude dobře usínat a spát na měkčí matraci. Měkčí matrace by měli volit i velmi vysocí lidé. Jejich hmotnost se rozloží na větší plochu, a tak vzniká na matraci menší tlak.

Vybíráte partnerskou matraci

Většinou platí, že partneři jsou jinak vysocí a jejich váha je rozdílná. Proto nemá smysl na matraci šetřit a nevybírat jednu (partnerskou), ale dvě samostatné, které přizpůsobíte váze, poloze při spánku i výšce spáče. Jedna velká matrace je vhodná pouze pro manžele s podobnou hmotností a výškou. Pamatujte, že matrace by měla být zhruba o 20 centimetrů delší, než vy.

Nevěnujete pozornost roštu

Častou chybou při výběru matrace je, že nevěnujete pozornost roštu, na kterém bude matrace umístěna. Spousta osob má špatnou zkušenost s klasickým lamelovým nebo laťkovým roštem, takže volí jeho pevnou variantu. V tomto případě je ale potřeba myslet na to, že celou službu tvárnosti musí odpracovat matrace a pevný podklad jí v tom nepomáhá. Matrace má pak kratší životnost nižší tvárnost a je tužší.

Matraci měníte až příliš pozdě

Obecně platí, že novou matraci bychom měli pořizovat každých sedm nebo osm let. Pokud již evidujete známky proležení, je výměna nezbytná. I když to může na první pohled vypadat, že současná matrace ještě „něco vydrží“, ve skutečnosti nejen ona, ale i vaše páteř prosí o její výměnu. Bohatou nabídku (nejen) matrací najdete na webu Luceda.cz.